Neue attraktive Sportangebote

Gesundheitsorientierte Gymnastik, Powergym & Skifit beim Turnclub Kreuzau

Donnerstags von 19 bis 20 Uhr bietet der Turnclub Kreuzau ein gesundheitsorientiertes Gymnastikprogramm gerade für jüngere Frauen und Männer an, die gesunde Bewegung in ihr Leben bringen wollen bevor sie „Rücken“ haben. Haltungsschulung, wohldosiertes effektives Training der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehn- und Entspannungsübungen stehen im Vordergrund.

Mittwochs von 20 bis 21.30 Uhr bringen Frauen und Männer jeden Alters ihren Körper mit einer Kombination aus schweißtreibenden Ausdauerelementen und intensivem Muskeltraining in Topform oder machen sich fit für den nächsten Skiurlaub. Alle Angebote im Sportzentrum Kreuzau, Infos unter Sportangebot. (bk)